l'hypertension artérielle

Causes :

L'HTA est un trouble métabolique profond principalement dû a une hygiène de vie inadapté : 

• Alimentation (principale cause)
• Stress physiologique
• Pollution externe et interne 

Conséquences :

L'HTA n'est pas anodin. Elle cause de nombreux troubles : 

• Céphalées ;
• Fatigue générale ;
• Troubles sensoriels (étourdissements, bourdonnement d'oreilles,..) ;
• Crampes aux extrémités ;
• Insuffisance cardiaque ;
• Insuffisance rénale ;
• AVC ;
• Rupture d'anévrisme ;
• ....

Il est de ce fait très important si l'on souffre d'HTA de retrouver un bon équilibre psychique et physiologique.

Conseils :

• Attention à l'état de votre Foie, de vos reins, de vos surrénales, de votre cerveau ;
• Attention à votre consommation de sel ;
• Attention à votre stress mentale ;
• Tabac, alcool ;
• Attention à votre alimentation

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Pensez donc à faire vérifier de temps en temps votre tension artérielle par votre médecin et comme il vaut mieux prévenir que guérir, adopté une hygiène de vie adapté à votre organisme.Votre corps vous remerciera ! 

Afin de ne pas faire d'impair, il est préférable de se faire accompagner par un professionnel.

Sophie.