Gestion du TDAH par la méthode JMV® et la naturopathie
Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurologique chronique qui affecte des millions de personnes à travers le monde. La gestion de ce trouble peut être un défi pour les patients et leurs proches. Néanmoins, deux approches non conventionnelles - la méthode JMV® de Jean-Marc Vergnolle et la naturopathie - offrent des perspectives intéressantes pour aider les personnes atteintes de TDAH.
La Méthode JMV®
La méthode JMV®, créée par le thérapeute français Jean-Marc Vergnolle, est une approche holistique qui vise à éliminer les blocages énergétiques à la source des symptômes physiques et émotionnels. Basée sur l'idée que notre corps a la capacité innée de s'autoréguler et de se rééquilibré, cette méthode utilise des protocoles spécifiques pour déprogrammer les mémoires cellulaires traumatisantes, libérant ainsi l'énergie stagnante et permettant au corps de retrouver son équilibre naturel.
Dans le contexte du TDAH, la méthode JMV® peut aider à identifier et à déprogrammer les traumatismes, les émotions non résolues ou les stress accumulés qui peuvent contribuer à l'hyperactivité, à l'inattention et à l'impulsivité. Par le biais d'un travail énergétique ciblé, les patients peuvent expérimenter une réduction de leurs symptômes et une amélioration de leur capacité à gérer les défis quotidiens.
Il convient de noter que la méthode JMV® n'est pas un remplacement pour un suivi médical ou psychologique approprié, mais elle peut être utilisée en complément des thérapies traditionnelles.
La Naturopathie
La naturopathie, une pratique douce qui privilégie les approches naturelles pour stimuler la capacité du corps à se réguler, offre également des outils potentiellement utiles pour la gestion du TDAH. Les praticiens de la naturopathie tendent à prendre une approche globale, en cherchant à comprendre les causes sous-jacentes des symptômes plutôt que de simplement traiter ces derniers.
L'alimentation joue un rôle crucial dans la naturopathie. Les naturopathes peuvent recommander des modifications diététiques pour aider à gérer le TDAH, telles que l'élimination des allergènes alimentaires potentiels, la réduction de la consommation de sucre et l'augmentation de la consommation d'aliments riches en oméga-3, qui ont été liés à une amélioration de la fonction cérébrale.
En outre, la naturopathie utilise souvent des suppléments alimentaires, des plantes médicinales, des techniques de gestion du stress, des exercices physiques et d'autres méthodes naturelles pour aider à gérer le TDAH.
Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un nouveau régime de traitement, qu'il soit basé sur la méthode JMV® ou la naturopathie. Cela est particulièrement vrai pour les personnes prenant des médicaments prescrits pour le TDAH, car certains suppléments naturels peuvent interagir avec ces médicaments.
En somme, bien que la méthode JMV® et la naturopathie ne soient pas des solutions miracle pour le TDAH, elles offrent des approches complémentaires qui peuvent aider à gérer les symptômes et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de ce trouble. Comme pour tout traitement, il est essentiel d'aborder ces méthodes avec un esprit ouvert en évaluant les effets sur votre propre corps.
Sophie Fressingeas - Naturopathe - Naturopraticienne en méthode JMV® - Praticienne en méthode KNAP
